Dạ dày kêu đau, làm sao đây?
Hãy dự trữ sẵn trong nhà những loại nguyên liệu dưới đây vì nó rất hữu hiệu mỗi khi bạn lên cơn đau dạ dày.
1. Gừng
Gừng là một loại gia vị giàu chất kháng viêm có tác dụng làm dịu chứng đau dạ dày khá nhanh nhé. Bạn có thể sử dụng gừng tươi mỗi ngày dưới các hình thức sau:
- Uống trà gừng : Thêm một vài lát gừng thái nhỏ vào tách trà buổi sáng hoặc buổi tối, đặc biệt là trà xanh sẽ hạn chế được cơn đau dạ dày trong vòng 2-3 ngày.
- Nước gừng + chanh+ mật ong : Cho một thìa nước gừng tươi, 1 thìa nước chanh và 1 thìa mật ong vào cốc nước lọc sau đó nguấy đều. uống đều đặn vào buổi sáng hàng ngày.
2. Nước muối ấm
Khuấy tan 1 thìa muối vào lượng nước ấm vừa đủ sao cho không quá mặn cũng không quá nhạt. Hãy uống nước muối ấm ngay lập tức để chấm dứt tình trạng đau, co thắt và rối loạn chức năng dạ dày.
3.Chanh
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét